Développer son intuition pour mieux recevoir
Et si votre intuition devenait votre boussole la plus fiable, dans votre vie perso, pro, et dans vos relations ? Cette séance est une invitation à quitter le mental qui tourne en boucle, pour revenir dans le corps, ouvrir vos perceptions et apprendre à recevoir plus de guidance, de clarté… et d'abondance.
Le Breathwork ciblé sur le troisième œil (chakra Ajna) active directement votre centre intuitif, libérant les blocages énergétiques qui voilent vos perceptions subtiles. En respirant consciemment, vous amplifiez les flux qui relient mental, corps et esprit, favorisant des flashes intuitifs clairs et fiables – loin des doutes parasites. Cet ancrage respiratoire renforce aussi le chakra racine pour une intuition "incarnée", stable et actionable au quotidien.
Nouvelle expérience Breathwork en groupe avec casques audio 8D : laissez-vous porter par des sons qui circulent autour de vous, pour une relaxation profonde et une connexion intérieure amplifiée. Chaque respiration est accompagnée d'une ambiance sonore multidimensionnelle, pour décupler les bienfaits de la pratique. Ressentez la puissance du groupe, tout en vivant une expérience personnelle intense.
Cette séance s'adresse à vous si vous sentez souvent que vous "savez au fond" mais que vous n'osez pas vous faire confiance, si vous êtes beaucoup dans la tête, ou si vous avez envie d'ouvrir davantage la porte à l'amour, aux belles opportunités et à l'abondance – sans forcer, mais en vous alignant.
Vous repartirez avec une connexion plus profonde à votre intuition, des outils concrets pour l'écouter au quotidien, et une nouvelle façon de vous ouvrir à recevoir ce qui est vraiment juste pour vous. Le souffle est bien plus qu'un simple acte vital ; c'est une source de pouvoir et de transformation. I CHOOSE TO BREATHE, parce que derrière il y a I CHOOSE TO LIVE !
Caroline Pupile
Facilitatrice Breathwork
Certifiée coach spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, praticienne en Breathwork et Bodywork trauma informé, thérapeute par exposition à la réalité virtuelle. Certifiée IBF (International Breathwork Foundation), plus de 300H de formation dans 2 écoles différentes, formée au Namaste Breathwork (né dans l'Himalaya en 2019). Plus de 80 breathworks personnels à son actif et plus de 300 personnes accompagnées.
Comment se préparer à la séance ?
Être habillé confortablement, pas de maquillage. Prévoir un inhalateur si asthmatique. Boire de l'eau jusqu'à la séance. Venir avec un plaid. Observer un jeûne de 12 heures avant la séance du matin. Écrire ses intentions avant de venir.
Quelles sont les contre-indications ?
Maladie cardio-vasculaire, hypertension artérielle diagnostiquée et non stabilisée, stress post-traumatique profond (suivi par psychologue/psychiatre), historique de crise cardiaque ou AVC de moins de 6 mois, asthme très sévère, épilepsie, glaucome/décollement de rétine, bi-polarité ou schizophrénie diagnostiquée, femme enceinte de plus de 6 mois, prise de médicaments altérant la chimie du cerveau (anxiolytiques ou antidépresseurs – pas une contre-indication absolue mais important à signaler).
Que faire dans les heures suivant la séance ?
Vider sa vessie même si l'on ne ressent pas l'envie. Rester à l'écart de sources stressantes ou pouvant générer de nouvelles émotions trop fortes pendant 24 heures. Éviter le contact direct avec des inconnus. Poursuivre une diététique légère et boire beaucoup d'eau. Ne pas prendre de décision radicale dans les 5 jours qui suivent. Prendre du temps pour soi, s'écouter et se connecter à la nature.
Quelle est la politique d'annulation ?
Le montant de 50€ est non remboursable. La séance doit être réglée avant le jour J. L'organisatrice se réserve le droit d'annuler la séance si le nombre d'inscrits est insuffisant, auquel cas un remboursement peut être demandé. La plateforme retient environ 2-3€ de frais de gestion non remboursables.
À qui s'adresse cette séance ?
À ceux qui sentent souvent qu'ils 'savent au fond' mais n'osent pas se faire confiance, à ceux qui sont beaucoup dans la tête et veulent apprendre à écouter leurs ressentis, et à ceux qui souhaitent s'ouvrir davantage à l'amour, aux opportunités et à l'abondance sans forcer.
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