Voyage Intérieur : Breathwork

Pour cet événement à l'Espace Kadosh, je t’invite à un Voyage Intérieur guidé par le souffle, la voix et la musique, pour explorer ton étoile intérieure, libérer ton énergie vitale et te relier à la dimension infinie de ton être.

La Pratique

Cette pratique de respiration consciente agit comme une véritable reconnexion à soi. ​Dans un monde où l’agitation extérieure et les exigences quotidiennes nous éloignent de notre paix intérieure, le souffle est un chemin simple et puissant pour revenir à l’essentiel. ​​Lors de ces séances, la respiration devient une porte d’entrée vers une présence plus profonde. Il ne s’agit pas de forcer, mais de laisser émerger ce qui a besoin d’être vu, senti ou libéré. Cette pratique est une invitation à mieux s’écouter, à entendre les messages subtils de son corps, de son cœur et de son être. Elle permet de se libérer des tensions, d’accueillir ses émotions et de retrouver une clarté intérieure.​ ​Mon intention est de créer un espace sûr, où chacun peut se déposer, respirer et renouer avec sa propre vérité.

Déroulé de la séance

1. Accueil & cadre Nous prenons le temps pour arriver ensemble, poser l’intention pour notre séance et ressentir ce qu'il se passe pour nous, individuellement et au niveau du groupe.

2. Connexion au corps Tu seras guidé.e vers un état de présence, pour préparer le corps et le mental au voyage.

3. Voyage respiratoire La partie principale de la séance se fait allongé(e) et en musique, avec ma voix qui guide le voyage vers une respiration consciente guidée.

4. Intégration Après le voyage, nous prendrons le temps de ressentir, revenir au corps et intégrer le voyage.

5. Partage optionnel Un court espace de parole sera ouvert pour celles et ceux qui souhaitent partager leur expérience.

Tarif

A prix conscient entre 60 et 80 € Pour rendre cette expérience accessible au plus grand nombre, je t’invite à choisir librement ta contribution, selon tes possibilités.

Contre-indications

Certaines situations peuvent nécessiter un avis préalable avant de participer à cette pratique. Je t’invite à consulter les contre-indications détaillées sur la page dédiée avant toute réservation : https://www.air-vega.com/contre-indications-breathwork En cas de doute, n’hésite pas à me contacter.

Réservation

Le nombre de places est volontairement limité à 4 personnes afin de préserver la qualité du cadre et l’attention portée à chacun. Pour que chacun puisse vivre cette expérience en toute sécurité, chaque personne est invitée à effectuer elle-même sa réservation sur le site, afin de prendre connaissance des contre-indications et de confirmer personnellement qu’elle en a pris connaissance. Il n’est donc pas possible de réserver pour un.e autre participant.e.

Accès

Tu peux venir en voiture et te garer dans le parking à l’adresse indiquée ci-dessus.

Tu peux également venir en bus : Depuis Genève : ligne G jusqu’à l’arrêt Veigy, Douane, puis marcher environ 20 minutes. Depuis Thonon : prendre le bus 271 jusqu’à l’arrêt Veigy, Cabrettes, puis marcher environ 10 minutes.